MHT - FAMILY
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Découvrez La Self-Défense en Famille avec La Méthode Hugo Tronche
MHT Family, la nouvelle formation dédiée à la self-défense en famille. Apprenez à vous protéger ensemble, adultes et enfants, avec des techniques simples et efficaces.
Qu'est-ce que MHT Family ?
MHT Family est une formation unique qui s’adresse à toutes les familles souhaitant apprendre les bases de la self-défense. Que vous soyez parents ou enfants, cette formation vous permettra d’acquérir les compétences nécessaires pour vous défendre et protéger vos proches dans diverses situations.
Approche Familiale
- Entraînez-vous ensemble et renforcez les liens familiaux tout en apprenant des techniques essentielles de self-défense.
Techniques Adaptées à Tous
- Des méthodes simples et sécurisées pour les enfants, tout en étant efficaces pour les adultes.
Confiance et Sécurité
- Augmentez votre confiance et celle de vos enfants en sachant comment réagir face à des situations potentiellement dangereuses.
Contenu de la Formation
- Techniques de Base:
- Apprenez les fondamentaux de la self-défense : observation, analyse, positionnement, protection et contre-attaque, gestion du stress, etc.
- Scénarios Pratiques:
- Mises en situations réalistes pour comprendre comment réagir en cas d'agression.
- Protection des Proches:
- Comment assurer la sécurité de vos enfants et de votre famille.
- Activités Ludiques:
- Exercices spécifiques pour enfants rendant l'apprentissage ludique et engageant.
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- FORMATION EN GROUPE : 5 Familles Max