Programmes de Self-Défense, Pencak Silat, Arts martiaux
Vous souhaitez apprendre à vous défendre ? Approfondir vos connaissances en Pencak Silat et arts martiaux ? Développer votre condition physique ?
Plusieurs programmes sont disponibles :
⁃ Formation débutants
⁃ Formation niveaux avancés
⁃ Formation instructeurs
⁃ Préparation physique
Tous publics : particuliers ou professionnels.
Durée : 60 minutes ou plus.
Lieu: Grenoble.
Coût: 50€ de l’heure pour une personne et 70€ en duo.
Coaching jusqu’à 4 personnes