DÉCOUVREZ NOS INSTRUCTEURS

DÉCOUVREZ NOS INSTRUCTEURS Hugo septembre 26, 2023 Uncategorized MHT propose un cursus complet de formation afin que ses instructeurs puissent ouvrir un club affilié et enseigner la Méthode Hugo Tronche. Dans ce teaser, vous trouverez nos différents clubs & instructeurs. Tags : Partager : Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par Hugo Tronche […]
REPRISE COURS COLLECTIFS SELF-DÉFENSE GRENOBLE

REPRISE COURS COLLECTIFS SELF-DÉFENSE GRENOBLE Hugo août 2, 2023 Uncategorized Self-défense Grenoble : La reprise des cours collectifs aura lieu le mercredi 13 septembre à 20H00 au dojo des pies de SASSENAGE. Cette saison, les cours seront dispensés les mercredis de 20H00 à 21H15 ainsi que les samedis de 11H00 à 12H15. Ils sont mixtes […]
PREPARATION PHYSIQUE

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HUGO TRONCHE – BIOGRAPHIE

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UNE MÉTHODE ADAPTÉE AUX FEMMES : SELF DÉFENSE FÉMININE

UNE MÉTHODE ADAPTÉE AUX FEMMES : SELF DÉFENSE FÉMININE Hugo janvier 12, 2023 Uncategorized SELF DÉFENSE FÉMININE Hommes et femmes disposent d’une constitution musculaire et hormonale différente. La force, la notion de puissance et d’influx nerveux sont différentes et nécessitent donc des entraînements adaptés pour une recherche d’efficacité en toute situation. Les séances dédiées aux […]