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Cours particuliers de Self Défense

Cours privé à votre rythme

Vous apprendrez une méthode de combat complète, incluant des techniques expéditives issues du Pencak Silat et d’autres arts martiaux.

Les cours privés sont une formation accélérée qui vous rendront efficace rapidement. À titre d’exemple : un élève en formation régulière pendant un an peut atteindre le même niveau qu’un élève ayant suivi des cours collectifs durant quasiment 3 ans.

Techniques de Self-Défense féminine.

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Coaching privé Grenoble.

Coaching privé sur mesure à Grenoble

Progressez plus rapidement et bénéficiez d’un contenu pédagogique personnalisé unique. Vous obtiendrez tous les outils pour développer vos capacités physiques, techniques et mentales au maximum de votre potentiel. La formation que vous suivrez sera personnalisée selon vos objectifs et capacités. Elle se déroule dans un dojo privé sur mesure

Chaque élève repart avec un programme d’entraînement complet. Les 3 branches de la MHT sont abordées :

  • Techniques de combat
  • Conditionnement physique
  • Préparation mentale
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Vous souhaitez apprendre à vous défendre ? Approfondir vos connaissances en Pencak Silat et arts martiaux ? Développer votre condition physique ?

On vous propose plusieurs formations :

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Hugo.tronche@sfr.fr

DOJO MHT : SASSENAGE

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Cours Privés

60€/heure
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160€/heure