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Nos cours collectifs de Self Défense se déroulent à Grenoble (Meylan) toute l’année. Un seul objectif : vous rendre efficace rapidement !

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Progressez plus vite ! Les cours particuliers et formations spécifiques permettent de progresser très rapidement et d’accéder à un contenu pédagogique incluant des connaissances que vous ne pouvez obtenir lors de cours collectifs.
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Les stages Hugo Tronche sont structurés avec une méthode professionnelle. Ils vous permettront d'obtenir les bases de notre méthode et de pouvoir les appliquer rapidement. Objectif: vous rendre efficace et opérationnel le plus vite possible.
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SELF DÉFENSE FÉMININE


Une méthode de défense ou de combat spécialement élaborée pour les femmes ! Objectif: acquérir des techniques de parade efficaces face à tout type d’agression en un minimum de temps.
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LES TARIFS DE NOS COURS COLLECTIFS SONT FIXES ET CONSULTABLES EN CLIQUANT CI-DESSOUS. CEUX DES COURS PARTICULIERS, STAGES OU FORMATIONS PRO PEUVENT VARIER EN FONCTION DES DEMANDES. MERCI DE NOUS CONTACTER POUR NOUS FAIRE PART DE VOS SOUHAITS PRÉCIS.
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