Reprise des cours collectifs le 11 septembre

Reprise des cours collectifs Self-Défense/Pencak Silat Grenoble le 11 septembre.
Je suis heureux de vous annoncer que désormais, les cours auront lieu au dojo des pies de Sassenage (490 mètres carrés de tatamis). Pour poursuivre notre développement et afin d’être en phase avec nos ambitions, il etait nécessaire d’évoluer vers ce type de salle d’entraînement. Ils se dérouleront les mercredis de 21H00 à 22H30 et samedis de 14H00 à 15H30. Ces cours sont mixtes et accessibles aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants avancés.

Pour une demande de cours d’essai, réservation ici : ici.

Développement de la méthode.

Une belle saison s’achève, bravo à tous les élèves pour leur assiduité et leur investissement.
J’en profite pour vous annoncer le développement de la MHT dès septembre : mis en place d’un système de partenariat avec des professeurs souhaitant évoluer et développer leur structure. Ces derniers, déjà formés par mes soins, seront suivis techniquement et encadrés toute la saison. Cela permettra à la méthode d’être enseignée dans différentes régions. Je partagerai prochainement les informations concernant les clubs affiliés. Je vous souhaite à tous un bel été ☀️

Passage de grade MHT

Pencak Silat Self-Défense Grenoble

Pencak Silat Self-Défense Grenoble

Le 20 janvier a eu lieu le passage de grade MHT.
Je tiens à féliciter les participants, c’est une démarche humble et le résultat de plusieurs années d’efforts.
J’avais longuement réfléchi à mettre en place un système de grade :
Dans une situation réelle, il n’y a ni grade ni ceinture.
Cependant, les pratiquants ont besoin d’objectifs, d’évaluations et de situer leur niveau afin d’évoluer dans la méthode.
J’ai donc choisi de créer un système pointu, fidèle à notre philosophie, différent de ce que l’on peut retrouver dans certaines structures ou les grades sont obtenus rapidement et aisément.
Une grille de lecture qui représente l’ensemble des connaissances et capacités à acquérir pour faire face à une agression à vu le jour. Elle comprend aussi bien des exigences techniques que physiques mais également des aptitudes mentales.
Chaque pratiquant ayant postulé sera suivi individuellement et réévalué chaque saison.
Il existe donc à ce jour 4 grades MHT : jaune, bleu, marron et noir.
Il faudra approximativement 2 années de pratique assidue afin de valider une jaune.

Hugo Tronche

Reprise des cours collectifs le 7 septembre.

La reprise des cours collectifs se fera le jeudi 7 septembre.

Les cours ont lieu tous les mercredis et jeudis de 20H30 à 22H00 sur Grenoble (Meylan).

Pour une demande de cours d’essai, réservation obligatoire ici : ici.
Les cours sont mixtes et adaptés à tous les niveaux.

Summer camp juillet 2017

Lancement du « MHT summer camp » du 2 au 6 juillet en Espagne. Une semaine de stage intensif dans un cadre agréable (transport, hôtel, repas, piscine, discothèque, plages à 200 mètres) avec 2×2 heures de training par jour pour optimiser la progression. Au programme : techniques de combat debout, au sol, défenses et maniement des armes, préparation physique spécifique pour augmenter l’explosivité et la fluidité, module gestion des conflits (techniques de négociation en situation d’agression, contrôle des émotions, etc.)
Places limitées, infos & résa par MP.

Coût : 490€ tout inclus.

 

summer camp Hugo Tronche

Stage d'été Self-Défense

Bilan du stage à Tunis.

« Un peu plus de 200 participants aujourd’hui à Tunis. Un plaisir pour moi d’avoir découvert ce pays. Merci pour l’accueil et un grand bravo pour les pratiquants présents, tous « dur au mal » 
Un big up à Riadh pour son organisation parfaite. »

Hugo Tronche

 

stage-tunis-220-personnes

Formation continue mensuelle sur Paris.

Démarrage le 16 octobre de la formation continue (saison 2) chaque mois sur Paris. L’objectif est d’évaluer chaque participant en début de formation puis de lui donner des outils afin qu’il puisse développer ses capacités physique, technique et mentale. Places limitées, inscription ici : contact@akademie.fr.

Hugo Tronche à Paris. Self-Défense / Pencak Silat

Hugo Tronche à Paris. Self-Défense / Pencak Silat

Stage de Pencak Silat & Self-Défense à Grenoble le 6 novembre 2016 – ouvert à tous

Stage de Pencak Silat & Self-Défense à Grenoble le 6 novembre 2016 avec Nico Lotz, ouvert à tous niveaux. Nous co-animerons ce stage et proposerons nos méthodes respectives. Nico Lotz est un maître Indonésien de Pencak Silat du style Setia Hati Madiun (cobra system), il viendra spécialement des Pays-Bas pour l’occasion. Il a été formé dès l’âge de 10 ans par maître Hardjono Turpijn et a développé par la suite, son propre style. Une occasion unique d’apprendre à la source. Pour réserver, il faut joindre votre nom, prénom, mail & téléphone ici.

Stage Hugo Tronche / Nico Lotz Pencak Silat

Stage Hugo Tronche / Nico Lotz Pencak Silat

Reprise des cours collectifs le 20 septembre.

La reprise des cours collectifs se fera le mardi 20 septembre.

Les cours auront lieu tous les mardis et jeudis sur Grenoble (Meylan) :

Mardi : 20H30 – 22H00
Jeudi : 20H30 – 22H00

Pour une demande de cours d’essai, réservation obligatoire ici : ici.
Les cours sont mixtes et adaptés à tous les niveaux.

Contacter Hugo Tronche